Contraseñas en Internet, la llave de nuestra seguridad.

Uno de los inconvenientes al que nos enfrentamos a diario en nuestra navegación por la red es el uso de contraseñas para utilizar los diferentes servicios y recursos de Internet. Nos sentimos abrumados de tener que utilizar infinidad de nombres de usuario y contraseñas para todo; esta "infoxicación de passwords" puede llegar a abrumarnos.

Disponemos de cuentas en Google, Twitter, Facebook, Flickr, Hotmail, Dropbox, etc., y seguramente utilizamos el mismo nombre de usuario y contraseña para todos estos sitios, esto es peligroso y nada recomendable.

Concienciarnos de la importancia de nuestra seguridad en el mundo digital, proteger nuestra información y datos personales, así como nuestra identidad digital, son competencias que debemos desarrollar para relacionarnos en la actual sociedad 2.0.

Las recomendaciones de seguridad de distintos sitios de Internet nos indican que lo ideal es utilizar una contraseña diferente para cada cuenta importante y además debe contener números, símbolos y combinaciones de mayúsculas y minúsculas, de este modo conseguiremos que resulte más complicado averiguarla.

Pero, es imposible que podamos recordar todas las contraseñas siguiendo las recomendaciones de seguridad anteriormente citadas. Entonces, ¿qué debemos hacer?

La contraseña es nuestra llave de acceso a la cuenta bancaria, al ordenador, al dispositivo móvil, y a casi todo lo que hacemos online; es decir son el principal medio que permite verificar que somos los "dueños del servicio online". 

Habitualmente almacenamos en nuestra memoria esas contraseñas, pero cuando debemos acceder a docenas de sitios web que requieren por motivos de seguridad cada uno su propia llave, el proceso se complica y necesitaremos un sistema que sea capaz de crear y almacenar contraseñas seguras y fáciles de recordar para cada una de nuestras cuentas.

A continuación os facilito algunas recomendaciones y consejos que espero os sean de utilidad para evitar riesgos de seguridad y ayuden a reforzar la seguridad de vuestra información.

Consejos generales para las contraseñas.

• La contraseña debe tener al menos 8 caracteres de longitud, y es muy recomendable que sea de 12 caracteres o más.
• Elegir una contraseña que contenga letras (mayúsculas y minúsculas), números y símbolos.
• No utilizar nombres o palabras que se encuentran en el diccionario.
• En el entorno laboral utilizar contraseñas diferentes para cada servicio importante y que no sean iguales que las de cuentas personales; es decir la contraseña de nuestro ordenador del trabajo no debe ser la misma que la cuenta personal de Facebook.
• Activar el protocolo "HTTPS" (también llamado HTTP seguro) en todos los servicios online que lo permiten, como GMail, Twitter, Google, Facebook, etc.
• No utilizar las preguntas de seguridad de contraseñas fáciles, estas son uno de los principales puntos débiles de la seguridad del correo electrónico ya que alguien que te conozca puede responderlas fácilmente, por ejemplo: ¿nombre de tu perro?, ¿ciudad natal?, etc.

Una contraseña única y fuerte para cada una de las cuentas que utilizamos dificultará que nuestra seguridad digital se vea comprometida o hackeada.

Consejos para crear una contraseña segura.

En la red encontraréis muchos artículos y sugerencias para seleccionar contraseñas fuertes y fáciles de recordar; la mayoría coinciden en utilizar una frase fácil de recordar a la que agregamos elementos extra de seguridad. 

Un ejemplo es la metodología Mozilla, que en este artículo, con vídeo animado incluido titulado "Crear contraseñas seguras para mantener su identidad segura", nos aporta un ejemplo que os reproduzco:

• Seleccionamos una frase o cita, por ejemplo: "¡Que la fuerza te acompañe!" luego la abreviamos tomando la primera letra de cada palabra: "qlfta"
• Añadimos caracteres especiales al inicio y al final de la palabra para una seguridad extra: *qlfta#
• Y la asociamos al sitio web sumando un par de caracteres del mismo en la contraseña original, como sufijo o prefijo. Ejemplo de uso en Twitter: *qlfta#TWT , en Facebook: *qlfta#FBK , en GMAIL: GML*qlfta# 

Microsoft ofrece información sobre seguridad y consejos para crear contraseñas seguras, estos son muy similares a los de Mozilla, si bien hace mayor hincapié en cambiar las contraseñas cada 3 meses. 

También Google en su centro de ayuda nos aporta útiles consejos para crear una contraseña segura.

Utilizar gestores de contraseñas.

Otra opción es utilizar un programa gestor de contraseñas, este genera contraseñas seguras y las recuerda por nosotros. 

Existen diferentes gestores de contraseñas y sitios web para generar contraseñas, a continuación os facilito algunos de ellos: 

• Aplicaciones de escritorio (que instalamos en el ordenador) por ejemplo la aplicación de código abierto KeePass o Roboform
• Aplicaciones online como LastPass
• Sitios web para generar contraseñas seguras: 
• Strong Password Generator 
• Secure Password Generator

¿Tienes algún consejo o truco relacionado con el uso de contraseñas que quieras compartir con nosotros? ... tus comentarios son bienvenidos.

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